Urlaub am Strand mit Neugeborenen: Tipps für einen sicheren Urlaub

Wenn Ihr kleines Baby gerade erst geboren wurde, lautet die allgemeine Empfehlung, zwei bis drei Wochen nach der Geburt zu warten, bevor Sie eine Reise antreten. Dies nicht nur, um der Mutter Zeit zur Erholung nach der Geburt zu geben, sondern auch, um die ersten Kontrolluntersuchungen durchzuführen, um sicherzustellen, dass das Baby gesund ist und sich entwickelt. Unser Rat ist es jedoch, immer vor der Abreise die zuständige Kinderarztpraxis oder den Arzt/die Ärztin des Krankenhauses, in dem Sie die Kontrolluntersuchungen durchführen lassen, zu informieren.

Hier sind einige nützliche Tipps, um sich während des Tages am Strand um das Kleine zu kümmern:

• Setzen Sie das Neugeborene nicht direkter Sonneneinstrahlung aus: Die Sonne kann die Haut des Babys schädigen und es dem Risiko der Dehydrierung aussetzen. Es ist besser, die heißesten Stunden zu vermeiden und den Strand am Morgen bis spätestens 11 oder 11:30 Uhr und am Nachmittag nach 17 Uhr zu bevorzugen.
• Bevorzugen Sie ausgestattete Strände: Wählen Sie einen Strand mit Sonnenschirmen, Liegestühlen und sauberen Toiletten, Wickelbereichen und schattigen Ecken. Wenn es eine Zugangsrampe zum Strand gibt, können Sie den Kinderwagen direkt hinbringen; wenn dies komplizierter ist, entscheiden Sie sich für eine Tragehilfe.
• Tragen Sie immer Sonnencreme auf: Kaufen Sie einen speziellen Sonnenschutz für Babys und lassen Sie es ein Bandana oder einen Hut tragen. Es gibt auch Sonnenbrillen für Neugeborene auf dem Markt, aber es kann sein, dass das Baby in den ersten Monaten gestört ist und sich weigert, sie zu tragen. In diesem Fall wählen Sie eine Kopfbedeckung mit Schirm, der die Augen vor der direkten Sonneneinstrahlung schützt.
• Stellen Sie eine konstante Hydratation sicher: Lassen Sie es oft trinken. Wenn Sie stillen, ist es nicht notwendig, zusätzlich Wasser zu geben, aber stellen Sie sicher, dass Sie ihm öfter die Brust anbieten – dies wird ihm nicht nur helfen, sich zu ernähren, sondern auch, sich mit Flüssigkeit zu versorgen.

Statten Sie sich mit einer speziellen Tasche für die notwendigen Dinge für Ihr Baby aus, so haben Sie alles griffbereit!



Hier ist eine Liste nützlicher Dinge, die Sie mitnehmen sollten, wenn Sie mit einem Neugeborenen an den Strand gehen:



• Sonnencreme, die zu Hause mindestens eine halbe Stunde vor dem Ausgehen aufgetragen werden sollte und tagsüber erneut aufgetragen werden muss.
• Mütze, die sowohl vor der Sonne als auch bei Wind schützt, idealerweise mit seitlichen Schutzklappen für Nacken und Ohren.
• Wechselwindeln, eine wasserdichte Windel für das Baden und Feuchttücher.
• Tragbare Wickelunterlage für die Tasche.
•  Wechselkleidung, vorzugsweise leichte Baumwollkleidung für den Sommer.
• Kleines aufblasbares Planschbecken.
• Frotteetuch zum Abtrocknen nach dem Baden.
• Ein großes Handtuch zum Ausbreiten auf dem Sand, auch praktisch für das Wickeln.
• Einige Spielzeuge, besonders wenn das Baby schon etwas älter ist.
• Trinkbecher für Wasser.
• Fläschchen.
• Insekten- und Mückenabwehrmittel.
• Eine leichte Baumwolldecke zum Zudecken des Babys während des Mittagsschlafs.

Die Badehosen für kleine Kinder ähneln den traditionellen Badehosen, aber im Gegensatz zu diesen enthalten sie eine absorbierende Schicht, die bei Bedarf den Stuhlgang aufnimmt. Sie bestehen in der Regel aus atmungsaktiven Materialien, sind kühl und elastisch an der Taille sowie an den Oberschenkeln, sodass sie gut sitzen, ohne die empfindliche Haut der Kleinen zu reizen. Es ist wichtig, die richtige Größe zu wählen, da sonst der absorbierende Effekt verloren gehen könnte. Der einzige Nachteil dieser Badehosen ist, dass sie Urin oder flüssigen Stuhlgang nicht aufnehmen können. Eine Alternative in diesem Fall kann eine Schwimmwindel sein. Im Gegensatz zu herkömmlichen Windeln bläht sich die Schwimmwindel nicht auf, wenn das Baby ins Wasser geht. Der Nachteil der Schwimmwindel im Vergleich zu den Badehosen ist, dass sie weniger atmungsaktiv ist und bei heißem Sonnenschein das Baby stören könnte. Eine gute Lösung könnte darin bestehen, beide zu verwenden: Schwimmwindel, wenn das Baby im Wasser ist, und die Badehose, wenn das kleine Kind am Strand spielt. Schließlich gibt es auf dem Markt sowohl Einweg-Schwimmwindeln als auch waschbare, kühlere Schwimmwindeln, wenn die Temperaturen besonders hoch sind, und die auf jeden Fall umweltfreundlicher sind.

Das Leben am Strand mit einem Baby hat sicherlich einen anderen Rhythmus als der, an den ihr vorher gewöhnt wart. Mit etwas Organisation und Geduld gibt es jedoch einige angenehme Aktivitäten, die ihr mit eurem Kleinen unternehmen könnt, sobald ihr am Strand angekommen seid:

• Nutzt diese Zeit, in der ihr keine Verpflichtungen oder Dinge zu erledigen habt, um euer kleines Baby zu verwöhnen und so eure Bindung zu stärken, während ihr die Freude genießt, gemeinsam in aller Ruhe und an der frischen Luft zu sein.
• Macht einen angenehmen Spaziergang am Meer mit eurem Baby im Arm und haltet ab und zu an, damit es mit den Füßchen das Wasser berühren kann.
• Wenn euer Baby schon etwas älter ist, könnt ihr es am Strand auf einem Tuch sitzen lassen und mit ein paar kleinen Spielsachen spielen lassen. Achtet bitte immer darauf, in der Nähe zu bleiben und es ständig zu beaufsichtigen.
• Besonders wenn das Baby noch klein ist, könnt ihr euch mit einem kleinen aufblasbaren Pool unter dem Sonnenschirm vorbereiten und ihn mit etwas Meerwasser füllen. Wenn es warm genug ist, könnt ihr ihm ein Bad gönnen und es mit ein paar Spielsachen ablenken, während ihr euch daneben entspannt.